Medytacja jest kobietą
Spojrzenie na fotografię Łukasza Białeckiego nie pozostawia wątpliwości, że medytacja jest kobietą. Zobacz w „Galerii medytacyjnej refleksji”.
MEDYTACJA BEZ INDOKTRYNACJI
Spojrzenie na fotografię Łukasza Białeckiego nie pozostawia wątpliwości, że medytacja jest kobietą. Zobacz w „Galerii medytacyjnej refleksji”.
Amerykański dziennik medyczny Neurology wydawany przez Amerykańską Akademię Neurologii ( American Academy of Neurology) opublikował wyniki badań nad wpływem medytacji dla pacjentów cierpiących na stwardnienie rozsiane. Badacze szwajcarscy przeprowadzili badania Czytaj dalej….
Starość jest nieuniknionym procesem, który natura zakodowała w cykl ewolucji. Pojawianie się, trwanie i zanikanie dotyczy każdej formy istnienia. Wszystko jest tylko kwestią czasu. Co robić, aby zatrzymać jak najdłużej Czytaj dalej….
Ukazał się podręcznik do medytacji MBI pt. „Fascynujący świat medytacji”. Zawiera min. informacje na temat historii medytacji, technik medytacyjnych, efektów medytacji, podziału medytacji, zagrozeń i przeszkód podczas praktykowania medytacji itp. Czytaj dalej….
U osób z chorobami serca, które praktykują medytację stwierdzono mniejszy wskaźnik śmiertelności (o 47 %) w stosunku do grupy porównawczej. Badanie prowadzono przez okres pięciu lat. Obejmowało ok. 200 osób, Czytaj dalej….
Trening dla mózgu. Naukowcy z Uniwersytetu Kalifornijskiego zbadali za pomocą rezonansu magnetycznego grupę osób praktykujących medytację. Stwierdzili, że ludzie, którzy medytują posiadają pewne obszary mózgu większe od osób z grupy Czytaj dalej….
Medytacja pomaga w walce z ADHD W badaniu wzięło udział 48 dzieci, które ćwiczyły odmianę jogi. Dzięki niej nasilenie nadpobudliwości zmniejszyło się o 30%. Dr Ramesh Manocha, nauczyciel medytacji, lekarz, Czytaj dalej….
Artykuły o medytacji w częstochowskiej prasie W piątkowych wydaniach „Życia Częstochowskiego” od stycznia 2010 roku ukazują się artykuły poświęcone medytacji. Redakcja gazety poprosiła mnie o przybliżenie najważniejszych zagadnień związanych z Czytaj dalej….